Карта сайта

История причесок
Описание и история причесок

Что мы знаем о своих волосах
Описание роста волос

Как ухаживать за волосами
Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, о них надо заботиться и содержать в порядке в течение всей жизни

Как правильно мыть голову
Кожу головы надо регулярно очищать от пыли, грязи, жировой смазки и чешуек

Выпадение волос
Выпадение волос может быть вызвано множеством весьма разнообразных причин, и единого мнения о природе облысения в науке еще нет

Стимуляция роста волос
Рецепты стимуляции роста волос

Здорвье зубов
Из-за чего развиваются болезни зубов

Сведения о болезнях зубов
Зубные пасты предупреждающие стоматологические заболевания

Лечебно-профилактические зубные пасты
Устойчивость к кариесу повышают пасты, имеющие в своем составе различные соединения фтора

Зубные щетки
Щетки бывают с натуральной щетиной и с искусственной

Лечение пародонтоза
Способы лечения пародонтоза

Травы используемые при пофилактике пародонтоза
Высокую эффективность и весьма широкую популярность используемых народом трав современная медицина объясняет тем, что в их состав входят все необходимые биологически активные вещества - алкалоиды, антибиотики

Гимнастика для глаз
Приведены упражнения для глаз

Профилактика усталости глаз
Чем снять усталость и ощущение рези в глазах

Как ухаживать за шеей
Шея - самая уязвимая в косметическом отношении часть тела

Упражнения для шеи
Приведены упражнения для шеи

Уход за руками
Плохо ухоженные руки - с сухой, потрескавшейся кожей, мозолями и заусенцами около ногтей - старят женщину, придают неопрятный вид

Если ломаются ногти
Нередко ногти расслаиваются, ломаются, на них появляются поперечные и продольные борозды

Массаж кистей рук
Связь пальцев с органами

Какой вред организму приносит курение
Кроме целого ряда токсических соединений, вдыхаемых при курении, в дыхательные пути проникает значительное количество табачного дегтя

Материнство и курение
Ради здоровья ребенка, которое во многом зависит от матери, вы обязаны не только сами избавиться от вредной привычки, но и решительно никому не позволять курить там, где находятся дети

Отказ от курения
Примеры отказа от курения

Беременные женщины
Многочисленные исследования недвусмысленно установили, что курение во время беременности оказывает негативное воздействие на здоровье как матери, так и ребенка

Девять советов, как бросить курить
1. Решительно настройтесь бросить курить, подумайте о своем настоящем и будущем, а также о любимых людях, страдающих от вашей вредной привычки

Пассивное курение
В последние годы появляется все больше данных о том, что курильщики причиняют вред не только себе, но и окружающим. Агентство по охране окружающей среды США семь лет назад опубликовало доклад, в котором указывалось, что в результате так называемого пассивного курения, то есть когда люди вынуждены против своей воли вдыхать дым сигарет, ежегодно заболевают раком легких 3 тыс. американцев

Еще раз о курении…
Если мы хотим радикально продлить жизнь, то курить бросить – по крайней мере, много курить – действительно стоит

Курение: активное и пассивное
Курение табака – один из наиболее распространенных видов наркомании, охватывающий большое количество людей и являющийся поэтому бытовой наркоманией

Табакокурение
Что же полезного от табакокурения получаем мы сами, наши окружающие, общество в целом? Вот что говорил о табаке писатель Оноре де Бальзак: «Продажа табака – это форма налога, в тысячу раз более безнравственная, чем игорные дома; табак разрушает тело, мешает умственному развитию и одуряет народ»

История табака в России до XIX столетия
В России, в начале XIX-го века, т. е. всего 300 лет тому назад, уличенным в курении отрезали нос или уши! А после того, как в 1634 году благодаря курильщикам сгорела деревянная Москва, курение было запрещено под страхом смертной казни! В специальном Уложении от 1649 года было «…велено всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, пытать и бить на козле кнутом, пока не признаются, откуда зелье получено». Торговцев табаком повелевалось «пороть и ссылать в дальние города»

Что ж такое табак?
В XIX веке великий французский писатель Оноре де Бальзак предупреждал: «…табак мешает умственному развитию и одуряет народ», а 100 лет спустя, в XX столетии, фашист Адольф Гитлер разъяснял своим приближенным принципы оккупационной политики на Востоке так:

А что такое курение?
Вот строки из книги: «Курение является сухой возгонкой табака, при которой он не горит, а тлеет; температура при этом может достигать 600° и более. Образующийся при курении дым содержит никотин, эфирные масла и множество других веществ (более 800), среди которых нет ни одного полезного для организма

Что такое сигаретный дым?
Сигаретный дым – это аэрозоль из газов, жидкостей и твердых веществ. Из жидких веществ в сигаретном дыме обнаружено:

Желтый сахар
основании многолетних исследований ученые пришли к заключению, что желтый сахар сохраняет все питательные и вкусовые качества сахарозы, лишен недостатков последней и обладает оздоровляющим действием

Фруктовый сахар
Фруктовый сахар не является лечебным продуктом, но поскольку часть его утилизируется в организме без участия инсулина, рекомендуем фруктозу

Недосол на столе
Соль - один из тех продуктов, которые существуют в природе в готовом виде

Вредные свойства соли
Не вызывает сомнений связь алиментарного ожирения с пересоленной едой

Об " элексире жизни " и других напитках бодрости
Издавна чай в народе называли "эликсиром жизни"

Как преодолеть весеннюю слабость
Нередко в конце зимы и особенно весной многие женщины жалуются на недомогание, сонливость, подавленное настроение, быструю утомляемость, усталость, а также сухость кожи, небольшую синюшность губ

Правильное питание
Мода подчиняет себе не только прическу, косметику или одежду. Все больше вторгается она и в питание

Как правильно питаться
Что следует есть чтобы питаться правильно

Тем кто хочет не полнеть
Нет, наверное, женщины, которая не хотела бы сохранить стройность фигуры и привлекательность как можно дольше

Золотые правила для тех кто не хочет полнеть
Здоровые люди редко жалуются на аппетит, страдающие же ожирением - почти всегда

Тем кто хочет похудеть
Многочисленные социологические опросы показывают, что большинство полных женщин не прочь похудеть, сбросить лишний вес и вернуть своей фигуре былую привлекательность

Здоровое питание
Описание разного рода диет

Как издежать заболеваний связанных с неправильным питанием
Многие заболевания, получившие распространение во второй половине нашего столетия, в значительной степени обусловлены преобладанием в рационе питания продуктов животного происхождения

Что, как и сколько пить
К сожалению, врачи очень редко высказываются о том, что, как и сколько пить человеку, не имеющему никаких медицинских противопоказаний

Мясо
Мясо обязательно должно присутствовать в рационе человека старше 40 лет

Мясные продукты
Очень легко усваивается организмом вырезка, она оптимальна по содержанию белков и имеет сбалансированный аминокислотный состав

Приготовление
Для того чтобы блюда из мяса получились полезными и вкусными, следует знать, как правильно приготовить продукт к употреблению

Приготовление мяса
Несколько советов по приготовлению мяса

Синтетика
Одежда из синтетики часто является причиной возникновения аллергии и прыщей

Трусы-стринги
Неудобные, плохо подобранные по размеру стринги могут натирать промежность, что является небезопасным при постоянной носке

Джинсы и юбки
Опасность этих вещей заключается в том, что очень час-то девушки надевают мини-юбки с тонкими колготками в морозные вечера, отправляясь на дискотеку или в ночной клуб

Одежда с капюшоном
Опасными для жизни являются куртки с капюшоном (особенно имеющие крой типа анорак), так как они сокращают угол обзора почти в 2 раза

Очки
В последние годы стало очень модно носить полупрозрачные лиловые, дымчатые или бронзовые очки